頭皮に優しい生活習慣５選！食事や運動から正しいシャンプーまで
美しい髪をキープするためには、頭皮の健康がとても大切です。健康な頭皮のため、生活習慣全般を見直す必要があります。具体的には、食生活や運動、ストレス解消といった日常の生活習慣についての取り組みです。そこでこの記事では、頭皮と髪の健康を守るための生活習慣を5つ紹介します。日常での生活習慣を振り返り、正しいアプローチ…
白髪と上手く付き合いたい佐藤
洗うタイプの白髪染めは即染まらないけどメリットは？それでも洗…
気を抜いてしまうとすぐに目立ってきてしまう白髪。１本でも目立つと老け見えしてしまうし自分でも気になってしまうため、誰しも常にキレイな状態をキープしたいですよね。&…
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